Zumba® Gold
ZUMBA® GOLD & CIRCL®MOBILITY
Aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet.
Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Sei bereit, so richtig zu schwitzen und dann mit neuer Kraft aus dem Kurs zu kommen.
Der Kurs enthält alle Fitness-Elemente: Herz-Kreislaufübungen, Muskel-Training, Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht!
Informiere Dich über Zumba® Kurse auf der offiziellen Homepage von Zumba® und auf der Trainerseite der Tanzschule
Zumba®Gold ist ein durchlaufender Kurs ohne feste Start- und Endtermine.
Einstieg nach Absprache jederzeit möglich. Kein Unterricht in den Ferien.