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Marienplatz 12, 87509 Immenstadt
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Datum

06 Okt 2022

Uhrzeit

18:15 - 19:15

Preis / Person

30,- monatlich

Labels

Fit

Zumba® Toning

Perfekt für diejenigen, die gerne Party machen möchten, aber gleichzeitig auch Wert auf Kräftigung und Muskeldefinition legen.
Durch das Hinzufügen von Widerstand mit der Verwendung von Zumba® Toning Sticks (oder leichten Gewichten) konzentriert man sich auf bestimmte Muskelgruppen. So bleiben du (und deine Muskeln) immer bei der Sache!
Leichte, Maracas-ähnliche Toning Sticks unterstützen das Rhythmusgefühl und die Koordination. Gleichzeitig werden bestimmte Zonen wie Arme, Rumpf und Unterkörper gestärkt.

Alle unsere Kurse finden zeitgleich über die App ZOOM als interne Meetings statt.
Dafür benötigt Ihr lediglich ein Passwort, das Ihr von uns erhaltet.
Kurzanleitung: ZOOM Beitreten:
1. Falls noch nicht geschehen, installiert Zoom zuerst über folgenden Link: https://zoom.us/download. Meldet Euch an oder klickt auf An Meeting teilnehmen
2. Klickt anschließend auf Beitreten
3. Gebt dann die Meeting-ID ein, die Ihr von uns bekommen habt und klickt auf Beitreten
4. Nun müsst Ihr (gegebenenfalls) das Meeting-Passwort eingeben. Klickt dann auf Dem Meeting beitreten und die Verbindung wird gestartet
Eine ausführliche Anleitung gibt es als Download HIER
Hier findet Ihr noch ein allgemeines Video mit einer Erklärung zur Teilname: Video : ZOOM Anleitung
Informiere Dich über Zumba® Kurse auf der offiziellen Homepage von Zumba® und auf der Trainerseite der Tanzschule