Rücken- & Körper-FIT

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Ein neues Ganzkörpertraining für JEDEN. Stabilisation, Prävention, Körpergefühl, Kräftigung und ReHa in einem. Unser Trainer Andi macht’s möglich…!!! Alle unsere Kurse finden zeitgleich über die App ZOOM als interne Meetings statt. Dafür benötigt Ihr...
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Perfekt für alle und jeden! Jeder Zumba® Kurs soll Leute zusammenbringen, die dann gemeinsam trainieren und Spaß haben. Bei Zumba® empfindet man das “ Workout“ gar nicht als ein solches. Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu...
Weihnachts Schlemmerparty

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